「食べ物」の記事一覧

焼きそばソースがない!?代用にピッタリのアレンジソースが話題!

  今回の話題は、焼きそばをおいしく食べる方法。 焼きそばソースがないときでも大丈夫! 代用になるアレンジソース ソース以外の食べ方 定番の具材や献立 などお伝えしていきます。   SPONSORED・・・

落花生の栄養成分は食べ過ぎるとどうなる?効果やカロリーも知りたい!

落花生といえば、千葉県、茨城県など日本各地で栽培されていますよね。 ところが、国内で採れる落花生の量だけでは、足りないほどだと言われます。 それほど、日本人は落花生が好きなんですね。   今回の話題は、「落花生・・・

サンドイッチの具の子供向けから定番大人向けまで!作り置き可能で簡単♪

  今回の話題は、サンドイッチの具です。 子供向け 定番大人向け 作り置きおかず編 などをお伝えします。   具選びに困ったとき、サンドイッチ作りの参考にしていただければ幸いです。   SP・・・

たけのこの栄養は食べ過ぎNG?煮物なら日持ちを良くするのがポイント

  たけのこの旬は、4月がピーク。 2月あたりから出回り始め、5月あたりまでがシーズンとなります。 「水煮」されているものや、「ボイル」されているものであれば、あく抜きの心配をする必要はありません。 &nbsp・・・

ブロッコリーの加熱は電子レンジで何分?栄養や保存方法まで考えて・・

  ブロッコリーは、筋トレ、ダイエット、美容に人気の食材。 ビタミンが豊富であるからですね。   でも、 加熱するとビタミンが壊れるとか、 水溶性だからビタミンCは茹でると、茹で汁に流れてしまう など・・・

おでんの大根が苦いのはなぜ?適した部位や収穫時期もチェック!

  おでんの大根やお味噌汁の大根が苦いときがあると、子どもたちは「おいしくない」と残してしまいます。。。 味を染み込ませたら大丈夫だと思っていたのに、「失敗」ということも少なくありません。   今回の・・・

ゴーヤの苦み取りには電子レンジがベスト!?苦くない人気レシピから保存方法まで

  節電から始まった緑のカーテンブームによって、夏になるとゴーヤを家庭菜園する人が増えました。 そのおかげで、おすそ分けされることが多いです。 それも、1本や2本ではなく大量にもらうこともありますよね。 &nb・・・

差し入れのお菓子で安いのに喜ばれるのはどれ?大人数向けや職場でも重宝するオススメ商品

  今回のテーマは、差し入れのお菓子です。 場面別や目的別のおすすめを選んでみました。 職場でのマナーについてもお伝えしますので、どうぞ参考にしてください。   SPONSORED LINK 差し入れ・・・

インドカレーのスパイス配合をチェック!種類や特徴を押さえておこう

  インドの人たちは、来る日も来る日も3食カレーを食べていると聞きます。 厳密にはスパイスの効いたスープや料理といっしょに、ナンやパン、野菜なども食べるわけです。 ですから、インドカレーと言っても、日本人が想像・・・

レトルトご飯のすすめ!絶品チャーハンや賞味期限、お弁当でも美味しくする方法とは?

  今回の話題は、レトルトご飯です。 厳密に言うと、「レトルト米飯」「無菌包装米飯」の2種類があります。 近年は、「無菌包装米飯」が主流になっています。 一般的に「パックご飯」と呼ばれているものです。 &nbs・・・

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