【時差ボケの直し方】帰国後や現地到着後に寝れない症状の対処も

時差ぼけ

  海外旅行からの帰国後や、海外到着後に、時差ボケにかかってしまうと苦しいんですよね。   日中に眠くなったり、逆に夜に寝付けなかったり。。。 ひどいと頭痛までしてくることがあります。   ・・・

【冷えピタを貼る場所】夏の熱中症や子供(赤ちゃん)の発熱に気を付けて効果的に使うには?

冷却シート

  急な発熱や、夏場の熱中症などのときに便利なのが、冷えピタや熱さまシートなどの冷却シートですよね。   冷えピタを貼る場所と言えば、「おでこ」が代表的に思えるかもしれません。   もちろん・・・

【標準体重の出し方(算出方法)】男性・女性・子供の場合(日本人向け)

体重

  多くの人が気になる体重。 体重は健康状態を示す1つの指標でもあり、 ときにプロポーション、美しさを表す1つの指標でもありますよね。   毎年健康診断を受けたり、毎日体重計にのったりして、 「痩せち・・・

【刺身こんにゃくのたれ】おすすめ定番から簡単レシピまで!酢味噌やごま油、醤油も合うよ

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  おつまみや、ちょっとした一品にちょうど良い刺身こんにゃく。   でも、スーパーで買ってくると、特にタレが付いていなかったりして、 「何をかけて食べたらいいんだろう・・・?」 「ひと工夫して、もっと・・・

タトゥーシールの剥がし方!簡単で顔や子どもにもオススメの方法まとめ

スポーツ観戦やハロウィンの仮装など、いろんなイベントで使えるタトゥーシール(フェイスシール)。   イベントで盛り上がった後に「さあタトゥーシールを剥がそう」と思っても、 「なかなか綺麗に剥がれない・・・」 「・・・

ホットアイマスクの効果とは?あずきのチカラのレビュー

あずきのチカラ

最近、ホットアイマスクが度々話題にあがりますよね。 私もPCやスマートフォンを使う機会が多いので、目の疲れを取りたいなと思うことが多く気になっていました。   一口にホットアイマスクと言っても、 USBなどの給・・・

ホットアイマスクの効果!目元のたるみや小じわ、クマを解消できる?

ホットアイマスク

  最近、度々話題になるホットアイマスク。   パソコンやスマホで疲れた現代人の目の疲労を癒す効果はもちろんですが、美容に気をつかう女性にも嬉しい効果があるんですよ。   ホットアイマスクは・・・

ホットアイマスクのUSB電源タイプおすすめ5選

KASTEWILL ホットアイマスク

  パソコンなどのデスクワークが続くと、目が疲れてきますよね。 そのまま放っておくと、疲れが取れなくなったり、頭痛に繋がったりしてしまいます。   そんなときは、ホットアイマスクで目の疲れを癒してみて・・・

ゆうパケットの日数が遅い?追跡が引受のまま動かない場合は?

  日本郵便のゆうパケット。 ちょっとした荷物を送るのに大変便利ですが、一方で「届くのが遅い」といわれることもあります。   ここでは、ゆうパケットの 配送にかかる日数の目安 配送状況の追跡の反映につ・・・

【オキシクリーン使い方】お風呂つけおきでカビ取り!浴槽、床、排水溝までキレイに!

oxiclean

  お風呂って湿気が多いので、すぐにカビや黒ずみが発生してしまいますよね。 ゴシゴシと頑張って掃除しても、 全部は綺麗になりにくかったり、 せっかく綺麗にしてもまたカビが発生してしまったり。。。 ですが、最近注・・・

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