「健康・美容」の記事一覧

こめかみのツボを押すと痛い?左側or右側の腫れやしこりの原因と対処法とは?

  「こめかみの辺りを押すと痛い!」 ということはありませんか?   こめかみにはツボがあるのですが、押したときに痛いと「体のどこかが悪いのでは?」と不安になってしまいます。 脳に近い部位ですから、一・・・

【時差ボケの直し方】帰国後や現地到着後に寝れない症状の対処も

時差ぼけ

  海外旅行からの帰国後や、海外到着後に、時差ボケにかかってしまうと苦しいんですよね。   日中に眠くなったり、逆に夜に寝付けなかったり。。。 ひどいと頭痛までしてくることがあります。   ・・・

【冷えピタを貼る場所】夏の熱中症や子供(赤ちゃん)の発熱に気を付けて効果的に使うには?

冷却シート

  急な発熱や、夏場の熱中症などのときに便利なのが、冷えピタや熱さまシートなどの冷却シートですよね。   冷えピタを貼る場所と言えば、「おでこ」が代表的に思えるかもしれません。   もちろん・・・

チラリッカをアマゾン(Amazon)&楽天市場で購入比較!最安値販売店情報

チラリッカ

  チラリッカ (Thyla-lycka)は、「頑張らなくても痩せられる!」というフレーズで話題を集めているダイエットスムージー。   最近では、女性の間でSNSを中心に注目になっているので気になって・・・

【標準体重の出し方(算出方法)】男性・女性・子供の場合(日本人向け)

体重

  多くの人が気になる体重。 体重は健康状態を示す1つの指標でもあり、 ときにプロポーション、美しさを表す1つの指標でもありますよね。   毎年健康診断を受けたり、毎日体重計にのったりして、 「痩せち・・・

ホットアイマスクの効果とは?あずきのチカラのレビュー

あずきのチカラ

最近、ホットアイマスクが度々話題にあがりますよね。 私もPCやスマートフォンを使う機会が多いので、目の疲れを取りたいなと思うことが多く気になっていました。   一口にホットアイマスクと言っても、 USBなどの給・・・

ホットアイマスクのUSB電源タイプおすすめ5選

KASTEWILL ホットアイマスク

  パソコンなどのデスクワークが続くと、目が疲れてきますよね。 そのまま放っておくと、疲れが取れなくなったり、頭痛に繋がったりしてしまいます。   そんなときは、ホットアイマスクで目の疲れを癒してみて・・・

アカモク7つの効能!花粉症や内臓脂肪に!食べ過ぎの副作用も気になる

アカモクの酢の物

アカモクが、美容や健康に良いということで注目を集めています。   アカモクは、海藻の一種で、 きばさ(秋田県) 銀葉藻(山形県) 長藻(新潟県) などとも呼ばれる食材です。   以前、たけしの家庭の医・・・

割り箸で口角を上げるトレーニングのやりかた!一週間の効果とは?やり過ぎにも注意

口角

  歳をとると、筋肉が衰えてきて口角が下がり、くたびれた感じに見えてしまいます。 口角が下がっていると「真顔が怖い」とか「不機嫌そう」という印象を与えてしまうこともありますよね。   口角がキュッと上・・・

手足口病の出席停止期間は何日?幼稚園(保育園)・小学校・中学校の目安【登園基準と登校基準】

  幼稚園や保育園(保育所)、小学生など、 小さなお子さんがいると、夏の時期に手足口病に感染してしまうことがありますよね。   ここでは、 手足口病の出席停止期間は何日なのか? 調べてみましたのでご参・・・

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